Doplňky stravy
Klasické lékařství předpokládá, že lidé, jejichž jídelníček je vyvážený dostávají doporučená množství jednotlivých nutričních dávek a nepotřebují svou stravu doplňovat. Přiměřená a pestrá strava by skutečně měla za běžných podmínek poskytovat veškeré nezbytné živiny pro normální vývoj a pro dobré zdraví v množstvích, která odpovídají množstvím stanoveným a doporučeným na základě obecně přijímaných vědeckých údajů.
Průzkumy však prokázaly, že tento ideální stav není dosahován pro všechny živiny ani u všech obyvatel.
1. Proč doplňky stravy užívat
Současný životní styl zvyšuje potřebu svou stravu doplňovat o potřebné živiny. Spotřebitelé se proto mohou s ohledem na svůj životní styl rozhodnout pro zvýšení příjmu živin využitím doplňků stravy.
zobrazit celý článek2. Na co dávat u doplňků stravy pozor
Kromě běžných požadavků na údaje uváděné na obalu potravin musí být na obalu doplňku stravy uvedena řada dalších údajů na které je dobré při nákupu dávat pozor.
zobrazit celý článek3. Popis základních vitamínů a minerálních látek
V přehledu je uveden základní seznam látek potřebných pro správnou funkci organismu s uvedením jejich přírodního zdroje, vlivu na organismus a doporučené denní dávky.
zobrazit celý článek
