Uživatel: nepřihlášen | Přihlásit se | Nová registrace
Doporučujeme Klub ženy ženám

Každý měsíc
porce inspirace a vzdělání.

více informací
Newslettery

zadejte Váš email a můžete dostávat od nás zajímavé zprávy

Anketa
Pro zlepšení životního stylu se v roce 2017 zaměřím na: Zveřejněno 17.1.2017

Úpravu stravovacího režimu
(16754 hlasů)

 

Dodržování pitného režimu
(15183 hlasů)

 

Relaxaci a pohybovou aktivitu
(15013 hlasů)

 

Dostatečný a pravidelný spánek
(14921 hlasů)

 

Rady odborného poradce
(15167 hlasů)

 

Vyjasněme si vizi svého ideálního života.




1. Objevme znovu své pravé touhy

Každý člověk má již po narození jasné představy o tom co chce (najíst, přebalit, pochovat), má k dispozici potřebné nástroje (hlas, gesta) a své úsilí soustřeďuje na to, jak dosáhnout vlastního... zobrazit celý článek

2. Co chceme od života

Najděme chvíli, udělejme si příjemné prostředí, uvolněme se a s pomocí svého podvědomí si sestavme vizi svého ideálního života a vykročme na cestu, na jejímž konci nás čeká změna našich zlozvyků.... zobrazit celý článek

3. Věřme si

Víra je základním nástrojem k dosažení úspěchu při naplňování svých vizí.Máme-li být úspěšní ve vytváření života svých snů, musíme věřit, že jsme schopni to dokázat. Musíme věřit, že máme k dispozici... zobrazit celý článek

4. Stanovení cílů

Správné stanovení cílů je dalším nástrojem k dosažení svých vizí. Pokud máme sepsány své vize a představy úspěšného života a chceme je začít postupně naplňovat, tak je musíme zformulovat v konkrétní,... zobrazit celý článek

5. Pročítejte a plánujte si své vize a cíle

Po napsání běžných i průlomových cílů je naším úkolem udržet aktivní podvědomé síly tím, že si budeme náš seznam cílů denně opakovat a pravidelně aktualizovat a doplňovat. Každá aktualizace a... zobrazit celý článek

6. Překážky na cestě

Je důležité si uvědomit, že jakmile začneme pracovat se svými vizemi a cíly, objeví se překážky, které řadu lidí překvapí a zastaví. S překážkami je potřeba počítat a brát je jako součást procesu... zobrazit celý článek

7. Kronika snů a přání na PC

Je známá celá řada způsobů, jak své vize a cíle po formální stránce evidovat (tabule, velké archy papíru, kartičky, poznámky v počítači a podobně). Na stránce Bohatý Čech lze se slevou získat... zobrazit celý článek

Bohatý Čech, finanční gramotnost Doporučujeme přečíst
Čtyřhodinové tělo
Čtyřhodinové tělo

Kniha Čtyřhodinové tělo od Tima Ferrisse je takový obsáhlý návod na používání vlastního těla. Zábavná a svým způsobem převratná kniha.


všechny knížky
Zajímavé stánky nutricoach.cz

Na této stránce najdete návody na úpravu svého jídelníčku i fyzické aktivity.

Aktuality Chutě prozradí, co skutečně cítíme

04.05.2017 - Nezřízené chutě, které nás pronásledují jsou projevem psychiky a nikoliv fyzických potřeb organismu. Odborníci dávno vědí, že jíme i z jiných příčin, než je prázdný žaludek. Emoční hlad neslouží k doplnění energie a k nasycení, ale ke změně nálady a pocitů. Chutě prozrazují, co se nám děje v duši.                                                  celý článek


všechny aktuality