Uživatel: nepřihlášen | Přihlásit se | Nová registrace
Doporučujeme Klub ženy ženám

Každý měsíc
porce inspirace a vzdělání.

více informací
Newslettery

zadejte Váš email a můžete dostávat od nás zajímavé zprávy

Anketa
Pro zlepšení životního stylu se v roce 2017 zaměřím na: Zveřejněno 17.1.2017

Úpravu stravovacího režimu
(19867 hlasů)

 

Dodržování pitného režimu
(18100 hlasů)

 

Relaxaci a pohybovou aktivitu
(17862 hlasů)

 

Dostatečný a pravidelný spánek
(17742 hlasů)

 

Rady odborného poradce
(18116 hlasů)

 

Vyjasněme si vizi svého ideálního života.




1. Objevme znovu své pravé touhy

Každý člověk má již po narození jasné představy o tom co chce (najíst, přebalit, pochovat), má k dispozici potřebné nástroje (hlas, gesta) a své úsilí soustřeďuje na to, jak dosáhnout vlastního... zobrazit celý článek

2. Co chceme od života

Najděme chvíli, udělejme si příjemné prostředí, uvolněme se a s pomocí svého podvědomí si sestavme vizi svého ideálního života a vykročme na cestu, na jejímž konci nás čeká změna našich zlozvyků.... zobrazit celý článek

3. Věřme si

Víra je základním nástrojem k dosažení úspěchu při naplňování svých vizí.Máme-li být úspěšní ve vytváření života svých snů, musíme věřit, že jsme schopni to dokázat. Musíme věřit, že máme k dispozici... zobrazit celý článek

4. Stanovení cílů

Správné stanovení cílů je dalším nástrojem k dosažení svých vizí. Pokud máme sepsány své vize a představy úspěšného života a chceme je začít postupně naplňovat, tak je musíme zformulovat v konkrétní,... zobrazit celý článek

5. Pročítejte a plánujte si své vize a cíle

Po napsání běžných i průlomových cílů je naším úkolem udržet aktivní podvědomé síly tím, že si budeme náš seznam cílů denně opakovat a pravidelně aktualizovat a doplňovat. Každá aktualizace a... zobrazit celý článek

6. Překážky na cestě

Je důležité si uvědomit, že jakmile začneme pracovat se svými vizemi a cíly, objeví se překážky, které řadu lidí překvapí a zastaví. S překážkami je potřeba počítat a brát je jako součást procesu... zobrazit celý článek

7. Kronika snů a přání na PC

Je známá celá řada způsobů, jak své vize a cíle po formální stránce evidovat (tabule, velké archy papíru, kartičky, poznámky v počítači a podobně). Na stránce Bohatý Čech lze se slevou získat... zobrazit celý článek

Bohatý Čech, finanční gramotnost Doporučujeme přečíst
Naservírujte si vítězství
Naservírujte si vítězství

Jak se tenista Novak Djokovič, kterého trápily různé bolístky a problémy s dýcháním, stal světovou jedničkou? Odpověď je překvapující: změnil svou stravu.


všechny knížky
Zajímavé stánky zdravi4u.cz

Na webu je publikována řada rad, návodů a služeb z oblasti péče o zdraví a zdravý životní styl.

Aktuality Tři úlevné výdechy

21.11.2017 - Hluboký úlevný výdech je přirozenou součástí uvolnění. V tomto článku objevíte návod, jak může hluboký výdech proces uvolnění nastartovat a podpořit.                        celý článek


všechny aktuality