Uživatel: nepřihlášen | Přihlásit se | Nová registrace
Doporučujeme Chcete být v rovnováze

K2 HIKING

pondělí od 18.00
čtvrtek od 17.00

v Mostě

rezervace

tel. 724 131 781

cvičitel: Pavla Tuhá

více informací
Newslettery

zadejte Váš email a můžete dostávat od nás zajímavé zprávy

Anketa
Pro zlepšení životního stylu se v roce 2012 zaměřím na:

Dodržování pitného režimu (19%)

 

Úpravu stravovacího režimu (19%)

 

Relaxaci a pohybovou aktivitu (20%)

 

Dostatečný a pravidelný spánek (20%)

 

Nevím, využiji poradce (20%)

 

Prostředí ve kterém žijeme


Čisté životní prostředí je základem lidského zdraví a dobrých životních podmínek.

Nejznámější dopady, které působí na náš zdravý životní styl souvisejí se znečištěním vnějšího ovzduší, nekvalitní vodou a nedostatečnou hygienou. Méně už se ví o zdravotních důsledcích nebezpečných chemických látek a působení hluku.

Hlavními hrozbami pro lidské zdraví vyplývajícími ze znečištěného ovzduší jsou jemné částice a přízemní ozon.

Další hrozbu na kterou upozorňují zdravotničtí odborníci je vysoká hladina hluku, která narušuje spánek a vede k dalším nepříznivým účinkům na zdraví.

Mnohem méně se hovoří o nepříznivých zdravotních důsledcích chemických látek v potravinách, vodě a používaných materiálech. Rostoucí obavy vzbuzují účinky expozice i nízkých koncentrací těchto chemikálií, které nás ovlivňují v průběhu celého života, a zvláště během raného dětství a těhotenství.

Jako poslední vliv životního prostředí na zdraví lze uvést různá přírodní nebezpečí, jako jsou bouře, povodně, požáry, sesuvy půdy, sucha, změna klimatu, ubývání stratosférického ozonu, ztráta biologické rozmanitosti a znehodnocování půdy, ale i umělé léčivé přípravky a některá infekční onemocnění.

Tyto nepříznivé dopady jsou způsobovány především lidskou činností a často zhoršovány nedbalostí a bezohledností lidí, kteří dávají přednost vytváření zisků a bohatství bez ohledu na stav životního prostředí.



Bohatý Čech, finanční gramotnost Doporučujeme přečíst
Pět tajemství, která musíte objevit
Pět tajemství, která musíte objevit

Někdy je život krátký a my nevíme, kolik času nám zbývá, abychom nalezli tajemství šťastného života.


všechny knížky
Zajímavé stánky lehkavaha.cz

Jde o největší katalog služeb a soubor článků z oblasti zdravého životního stylu.

Aktuality Kdy nemá smysl se vážit

17.05.2012 - Každodenní sledování váhy je chybné, protože momentální hmotnost ovlivňuje řada faktorů. Poradíme vám, kdy stoupnout na váhu a kdy raději ne.                                                celý článek


všechny aktuality